Ketogeninė dieta: kas tai yra ir ar verta bandyti?
Pastaruoju metu daug kalbama apie ketogeninę dietą ir jos pranašumus. Tai yra maisto planas, kuriame daugiausia dėmesio skiriama riebalams ir baltymams, o mažai arba visai nevalgoma angliavandenių. Ši dieta yra…